| 鲜草莓生日蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糖粉 | 克 | 117千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 46克 | 鲜草莓生日蛋糕热量/卡路里121千卡 | |||
 热量121千卡，相当于越野摩托30分钟消耗的热量...240 | |||||
鲜草莓生日蛋糕的做法共7个步骤
食材主料/辅料
鸡蛋（蛋糕材料）（5只）、低筋面粉（蛋糕材料）（90克）、细砂糖（蛋糕材料）（80克）、纯牛奶（蛋糕材料）（50毫升）、玉米油（蛋糕材料）（50毫升）、铁塔淡奶油（200毫升）、糖粉（30克）、柠檬汁（小许）、鲜草莓（按个人喜好）、鲜芒果（1个）、装饰糖条（少许）
1/7. 首先要用制造一个8寸的戚风蛋糕，材料已写在食谱中。制作方法可参考我其他的戚风蛋糕食谱
2/7. 刚烤熟的蛋糕切去突起的面和边，弄平整。再将蛋糕一分为二涂抹打发好的鲜奶油
3/7. 加入柠檬汁和糖粉将淡奶油打发凝固
4/7. 将鲜芒果切丁，在第一层蛋糕面上涂抹奶油放入芒果丁
5/7. 盖上第二层蛋糕后，把打好的鲜奶油均匀的涂抹在整个蛋糕上
6/7. 摆上鲜草莓和随意洒上糖条装饰
7/7. 插上可爱的棒棒糖，大功告成
食材功效信息
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有滋阴、疗疮、润肺生津等功效；
柠檬汁的热量23千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强免疫力、开胃、健脾等功效；可与马蹄、蜂蜜、三文鱼搭配；与牛蛙、山楂、牛奶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 鲜草莓生日蛋糕热量121 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物104.37 克
- 钠5 毫克
- 钙13 毫克
- 铁0.46 毫克
- 钾126 毫克