| 水信玄饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 盐渍樱花 | 克 | 5千卡 | 27千卡 | 1.51克 | 0.2克 |
| 总量 | 17克 | 水信玄饼热量/卡路里5千卡 | |||
 热量5千卡，相当于修建房屋1分钟消耗的热量...330 | |||||
水信玄饼的做法共7个步骤
食材主料/辅料
盐渍樱花（适量）、白白（10克）、白开水（38毫升）、薄荷汁（适量）
1/7. 10g白烧仙草粉融于38ml凉开水中。我加了点薄荷液，成品打算直接挖了吃。
2/7. 260ml水煮开，将步骤1中液体倒入开水中，煮3分钟熄火，老样子，煮的过程中需要不停搅拌。
3/7. 提前泡开盐渍樱花，必要时强行打开花瓣（水中操作）。
4/7. 装模具凹造型。
5/7. 拍照！
6/7. 美啊！
7/7. 有腔调不牛逼，你也试试～
食材功效信息
盐渍樱花的热量27千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；
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营养信息
- 水信玄饼热量5 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质1.51 克
- 碳水化合物4.79 克
- 钠24531 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克