| 口袋玫瑰小曲奇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 糖粉 | 克 | 97千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 244克 | 口袋玫瑰小曲奇热量/卡路里994千卡 | |||
 热量994千卡，相当于乡村舞221分钟消耗的热量...270 | |||||
口袋玫瑰小曲奇的做法共7个步骤
食材主料/辅料
低筋面粉（100克）、糖粉（25克）、黄油（50克）、鸡蛋（1）、干玫瑰花（5枚）
1/7. 黄油软化，加入糖粉，用打蛋器打到发白。
2/7. 大概打成这个样子就行了。
3/7. 加入鸡蛋搅匀。
4/7. 花瓣掰开，和面糊搅拌均匀。
5/7. 面糊和成大概是这样的湿度。
6/7. 挤在烤盘上
7/7. 做好了。小曲奇上有花瓣很好看。
食材功效信息
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、除热、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺生津、舒缓肝气、止咳等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、加饱腹感、均衡营养等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护肝脏、养血发胎、预防动脉硬化等功效；可与青椒、牡蛎 、韭菜搭配；与牛奶、鹅、消炎片相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 口袋玫瑰小曲奇热量994 千卡
- 脂肪108.91 克
- 蛋白质23.36 克
- 碳水化合物180.49 克
- 钠184.3 毫克
- 钙92 毫克
- 铁2.61 毫克
- 钾179 毫克