| 詹妮的酸啤酒雪芭-酸爽提神的夏日冰品热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 细砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 玉米糖浆 | 克 | 169千卡 | 281千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 110克 | 詹妮的酸啤酒雪芭-酸爽提神的夏日冰品热量/卡路里369千卡 | |||
 热量369千卡，相当于做作业205分钟消耗的热量...108 | |||||
詹妮的酸啤酒雪芭-酸爽提神的夏日冰品的做法共4个步骤
食材主料/辅料
新鲜的核果（樱桃、桃子、黑布林、杏等）（454克）、细砂糖（3/4 杯）、玉米糖浆（1/3 杯）、冰凉的兰比克啤酒（3/4 杯）
1/4. 准备：给桃子或杏子等可能用到的核果削皮、去核，果肉放入料理机打碎至顺滑。
2/4. 制作：将果泥、糖、玉米糖浆放入一个约3 升大的汤锅，加热至即将沸腾的状态（锅边开始冒起小泡）时立即离火，过程中不时搅拌让糖溶解，待锅冷却后，然后放入冰箱冷藏至少2 小时。
3/4. 冷却：如果觉得有必要可给混合物过筛，过筛后加入啤酒，并使混合物彻底冷却。
4/4. 冷冻：将雪芭液倒入冰淇淋机的冷冻桶，开机搅拌至雪芭形成很软的打发奶油的稠度。将雪芭装入保鲜盒，直接在表面盖上一张烘焙纸，并用密封盖盖好。装入冰箱冷冻室最冷的位置冷冻至少4 小时，变硬后即可享用。
食材功效信息
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有保护胃肠、止咳、舒缓肝气等功效；
玉米糖浆的热量281千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 詹妮的酸啤酒雪芭-酸爽提神的夏日冰品热量369 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物175.9 克
- 钠2.4 毫克
- 钙20 毫克
- 铁0.63 毫克
- 钾0 毫克