| 一枝花蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 奶油 | 克 | 1327千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 玫瑰花 | 克 | 194千卡 | 318千卡 | 0克 | 2克 |
| 总量 | 212克 | 一枝花蛋糕热量/卡路里1521千卡 | |||
 热量1521千卡，相当于踢键子304分钟消耗的热量...300 | |||||
一枝花蛋糕的做法共3个步骤
食材主料/辅料
蛋糕胚（1个）、奶油（500毫升）、玫瑰花（两支）、夹层水果（适量）、装饰糖果（适量）、白巧克力末（适量）
1/3. 戚风蛋糕
2/3. 打发奶油，取一片蛋糕抹上奶油，撒入水果粒，再取一片蛋糕片加奶油抹平再撒入水果粒，做后放上最后一片蛋糕片，整个抹平。
3/3. 外围装饰玫瑰花瓣，表面撒上白巧克力末及糖豆，最后放上玫瑰花，边缘用裱花嘴挤上你喜欢的形状，蛋糕就完成啦
食材功效信息
奶油的热量879千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进代谢、增强体抗力、治疗便秘等功效；与鲈鱼相克，同食可能会引起不适；
玫瑰花的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有活血、舒肝解郁、和血调经等功效；
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营养信息
- 一枝花蛋糕热量1521 千卡
- 脂肪99 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物64.6 克
- 钠268 毫克
- 钙14 毫克
- 铁1 毫克
- 钾226 毫克