| 酸梅汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 酸梅粉 | 克 | 11千卡 | 52千卡 | 1克 | 0.9克 |
| 总量 | 21克 | 酸梅汤热量/卡路里11千卡 | |||
 热量11千卡，相当于摔跤2分钟消耗的热量...360 | |||||
酸梅汤的做法共2个步骤
食材主料/辅料
酸梅粉（2勺）、开水（一碗）
1/2. 2小勺酸梅粉 超市里有卖的
2/2. 加一碗开水搅拌
食材功效信息
酸梅粉的热量52千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 酸梅汤热量11 千卡
- 脂肪0.9 克
- 蛋白质1 克
- 碳水化合物12 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克