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纽奥尔良烤翅

纽奥尔良烤翅的热量和减肥功效

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纽奥尔良烤翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
总量483纽奥尔良烤翅热量/卡路里937千卡
安装风雪护窗 热量937千卡,相当于安装风雪护窗187分钟消耗的热量...300

纽奥尔良烤翅的做法共5个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(2斤)、烤翅料(一包)
纽奥尔良烤翅的做法图解1

1/5. 这个牌子是最好吃的

纽奥尔良烤翅的做法图解2

2/5. 料放的有些多咯

纽奥尔良烤翅的做法图解3

3/5. 按摩按摩就可以放进冰箱了

纽奥尔良烤翅的做法图解4

4/5. 腌渍了一个晚上就可以了

纽奥尔良烤翅的做法图解5

5/5. 放进烤箱烤熟即可,好吃极了~~豪无技术含量的一款美食。

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有益气、提高免疫力、补精等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与李子、糯米、大蒜相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 纽奥尔良烤翅热量937 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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