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川香肥肠

川香肥肠的热量和减肥功效

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川香肥肠热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
肥肠150千卡75千卡13.40克2.40克
总量200川香肥肠热量/卡路里150千卡
打拳击 热量150千卡,相当于打拳击12分钟消耗的热量...720

川香肥肠的做法共4个步骤

食材主料/辅料

肥肠(200克)、葱姜蒜麻椒辣椒蒜(适量)
川香肥肠的做法图解1

1/4. 肥肠切断,反过来去油,用热水清洗

川香肥肠的做法图解2

2/4. 配料准备

川香肥肠的做法图解3

3/4. 少量油爆香配料

川香肥肠的做法图解4

4/4. 加入肥肠爆香

食材功效信息

肥肠的热量75千卡(每100克);具有润燥、止渴、止血等功效;

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营养信息

  • 川香肥肠热量150 千卡
  • 脂肪2.4 克
  • 蛋白质13.4 克
  • 碳水化合物0 克
  • 79 毫克
  • 25 毫克
  • 1.9 毫克
  • 117 毫克

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