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黄油小饼干

黄油小饼干的热量和减肥功效

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黄油小饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
黄油506千卡888千卡1.4克98克
总量57黄油小饼干热量/卡路里506千卡
草地保龄球 热量506千卡,相当于草地保龄球169分钟消耗的热量...180

黄油小饼干的做法共6个步骤

食材主料/辅料

黄油(适量)
黄油小饼干的做法图解1

1/6. 先化黄油40克,加2勺白糖,加一个蛋打发,加三勺玉米粉,6勺面粉,3小勺奶粉,柔和

黄油小饼干的做法图解2

2/6. 到这样

黄油小饼干的做法图解3

3/6. 弄一小团

黄油小饼干的做法图解4

4/6. 用叉子压一下

黄油小饼干的做法图解5

5/6. 烤十多分钟

黄油小饼干的做法图解6

6/6. 成品

食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、改善贫血、促进身体发育等功效;

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营养信息

  • 黄油小饼干热量506 千卡
  • 脂肪98 克
  • 蛋白质1.4 克
  • 碳水化合物0 克
  • 40.3 毫克
  • 35 毫克
  • 0.8 毫克
  • 39 毫克

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