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可爱的小鸡

可爱的小鸡的热量和减肥功效

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可爱的小鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
橙子141千卡47千卡0.94克0.12克
总量299可爱的小鸡热量/卡路里141千卡
铺瓷砖 热量141千卡,相当于铺瓷砖31分钟消耗的热量...270

可爱的小鸡的做法共5个步骤

食材主料/辅料

橙子(2片)、黑豆(1粒)

1/5. 橙子横着切开,用横截面比较大的部分做小鸡的身体,横截面比较小的部分做小鸡的脑袋。

2/5. 用橙皮做小鸡的嘴巴、翅膀和腿。

3/5. 用黑豆做小鸡的眼睛。

4/5. 切下橙皮上面的白色果肉做装饰。

可爱的小鸡的做法图解5

5/5. 成品图片。

食材功效信息

橙子的热量47千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有和胃止痛、防癌、治咳嗽等功效;可与蜂蜜搭配;与牛奶、蛤蜊、虾相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可爱的小鸡热量141 千卡
  • 脂肪0.12 克
  • 蛋白质0.94 克
  • 碳水化合物11.75 克
  • 2 毫克
  • 40 毫克
  • 0.1 毫克
  • 181 毫克

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