| 奥尔良可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 402克 | 奥尔良可乐鸡翅热量/卡路里182千卡 | |||
 热量182千卡，相当于乡村舞40分钟消耗的热量...270 | |||||
奥尔良可乐鸡翅的做法共5个步骤
食材主料/辅料
奥尔良鸡翅（8块）、葱（少量）、生姜（4块）、可乐（1瓶）
1/5. 是这种奥尔良鸡翅
2/5. 放一些油热锅，接着把鸡翅放进去
3/5. 适量加一些可乐，然后慢慢熬，让鸡翅把汁吸收，开小火
4/5. 好了Y(^o^)Y，开吃，美味的奥尔良可乐鸡翅
5/5. 卖相不错
食材功效信息
葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗菌、减肥、抗癌等功效；可与膝圆牛肉、双孢菇、羊肚搭配；与大枣、豆干、熏干相克，同食可能会引起不适；
生姜的热量80千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有发汗解表、增进食欲、助阳等功效；可与羊排、牛里脊、牛肉搭配；与肥牛、兔肉相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解疲劳、止痛、增进食欲等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 奥尔良可乐鸡翅热量182 千卡
- 脂肪0.95 克
- 蛋白质3.52 克
- 碳水化合物32.95 克
- 钠30 毫克
- 钙40 毫克
- 铁1.12 毫克
- 钾558 毫克