| 西瓜冰粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰粉粉 | 克 | 4千卡 | 364千卡 | 0克 | 0克 |
| 西瓜 | 克 | 102千卡 | 30千卡 | 0.61克 | 0.15克 |
| 总量 | 341克 | 西瓜冰粉热量/卡路里106千卡 | |||
 热量106千卡，相当于足球15分钟消耗的热量...420 | |||||
西瓜冰粉的做法共3个步骤
食材主料/辅料
冰粉粉（1克）、西瓜（适量）
1/3. 原料备好
2/3. 用锅煮好红糖水
3/3. 最后成品
食材功效信息
西瓜的热量30千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有清热解暑、利尿除烦、帮助消化等功效；可与芹菜、绿茶、猪肉搭配；与羊肉、海虾、香蕉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 西瓜冰粉热量106 千卡
- 脂肪0.15 克
- 蛋白质0.61 克
- 碳水化合物97.05 克
- 钠1 毫克
- 钙7 毫克
- 铁0.24 毫克
- 钾112 毫克