| 梅子酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 梅子 | 克 | 825千卡 | 33千卡 | 0.9克 | 0.9克 |
| 冰糖 | 克 | 3970千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 3500克 | 梅子酒热量/卡路里4795千卡 | |||
 热量4795千卡，相当于刷牙2398分钟消耗的热量...120 | |||||
梅子酒的做法共3个步骤
食材主料/辅料
梅子（2500克）、浸泡酒（5000毫升）、冰糖（1000克）
1/3. 梅子洗干净
2/3. 锅里烧开热水，放入梅子，约20秒左右，就要马上捞起来，这样可以杀菌，让梅子可以快点干燥，也可以去掉青涩味
3/3. 按顺序放入梅子、酒、冰糖，以上是泡了两个星期的梅子酒，卖相很好吧！
食材功效信息
梅子的热量33千卡（每100克）；具有止痛、增加食欲、生津解渴等功效；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛脂降压、润肺止咳、化痰止咳等功效；可与草莓、高粱、白果搭配；
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营养信息
- 梅子酒热量4795 千卡
- 脂肪0.9 克
- 蛋白质0.9 克
- 碳水化合物105.5 克
- 钠2.7 毫克
- 钙34 毫克
- 铁3.2 毫克
- 钾1 毫克