| 香辣小龙虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小龙虾 | 克 | 937千卡 | 93千卡 | 14.8克 | 3.8克 |
| 总量 | 1007克 | 香辣小龙虾热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于堵缝隙208分钟消耗的热量...270 | |||||
香辣小龙虾的做法共2个步骤
食材主料/辅料
小龙虾（三斤）、香叶，八角，花椒，葱姜蒜，白酒，啤酒（适量）
1/2. 小龙虾刷洗干净备用，准备如上调料
2/2. 放宽油，温油下调料小火煸香，下小龙虾翻炒至变红，加入少许白酒和一瓶啤酒三斤小龙虾，六百毫升的啤酒正好没过，加点盐炖煮二十分钟左右即可出锅
食材功效信息
小龙虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有化瘀解毒、壮阳补肾、通乳生乳等功效；可与燕麦搭配；与洋葱相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 香辣小龙虾热量937 千卡
- 脂肪3.8 克
- 蛋白质14.8 克
- 碳水化合物0 克
- 钠225.2 毫克
- 钙85 毫克
- 铁6.4 毫克
- 钾550 毫克