| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 789克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡 | |||
 热量1062千卡，相当于水中有氧健身操266分钟消耗的热量...240 | |||||
可乐鸡翅的做法共5个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（10个）、可乐（500毫升）、盐（少量）、料酒（少量）
1/5. 把鸡翅洗净
2/5. 用少量盐和料酒去腥
3/5. 倒入可乐，把鸡翅完全覆盖，并高出2公分左右，可视具体情况而定，腌制10分钟左右即可。
4/5. 把鸡翅和可乐一起倒入锅中，大火煮至可乐沸腾，关小火，煮至可乐蒸发，呈粘稠状即可
5/5. 可根据个人爱好进行点缀
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有添髓、提高免疫力、补精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与菊花、李子、红薯相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、化结石、缓解反胃等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1062 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物15.18 克
- 钠54.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.32 毫克
- 钾208 毫克