| 烤肠热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 脆皮肠 | 克 | 637千卡 | 302千卡 | 16.6克 | 24克 |
| 总量 | 211克 | 烤肠热量/卡路里637千卡 | |||
 热量637千卡，相当于雪地摩托182分钟消耗的热量...210 | |||||
烤肠的做法共2个步骤
食材主料/辅料
脆皮肠（适量）
1/2. 先把肠两面划刀，把辣椒面和油搅拌均匀刷在肠上面，烤箱预热 180入烤箱烤三分钟就好
2/2. 装盘食用
食材功效信息
脆皮肠的热量302千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有补充大脑葡萄糖、补充能量等功效；
