| 糖醋排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 麻油 | 克 | 168千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 19克 | 糖醋排骨热量/卡路里168千卡 | |||
 热量168千卡，相当于砍柴28分钟消耗的热量...360 | |||||
糖醋排骨的做法共1个步骤
食材主料/辅料
排骨，葱，蒜，姜，食拉油，糖，醋（少量）、麻油（少量）
1/1. 1，将切好的排骨洗干净，放在干净的锅里煮熟，在这过程中，把排骨中的杂质去掉。2，煮熟的排骨捞起来，在干净的锅里放入油，葱，大蒜，姜把排骨放入翻炒，3加入老抽，糖，醋再翻炒2分钟，等糖，醋黏糊起来，就可以出锅了。
食材功效信息
麻油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补血明目、生津通乳、益肝养发等功效；
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营养信息
- 糖醋排骨热量168 千卡
- 脂肪100 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0.2 克
- 钠1.1 毫克
- 钙9 毫克
- 铁2.2 毫克
- 钾0 毫克