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糖角

糖角的热量和减肥功效

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糖角热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
红糖324千卡372千卡0.2克0克
总量87糖角热量/卡路里324千卡
压腿 热量324千卡,相当于压腿130分钟消耗的热量...150

糖角的做法共5个步骤

食材主料/辅料

饺子面(适量)、红糖(适量)、炒熟的白芝麻(适量)
糖角的做法图解1

1/5. 酵母发面,按配比混合,静置发到2倍大小,然后加入干面2次发酵,半小时后开蒸。

糖角的做法图解2

2/5. 干面粉,红糖,芝麻

糖角的做法图解3

3/5. 混合好后,可以加入葡萄干。

糖角的做法图解4

4/5. 赶成中间后,边上薄的圆饼,加入配料,拇指相对,食指相对,捏好,蒸25分钟。

糖角的做法图解5

5/5. 出炉效果图。

食材功效信息

红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有补血养颜、活血、益气补血等功效;可与小米面、黑豆、姜搭配;与牛排、牛肉、松花蛋相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 糖角热量324 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0.2 克
  • 碳水化合物96.8 克
  • 21 毫克
  • 150 毫克
  • 1.2 毫克
  • 300 毫克

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