| 自制巧克力雪糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 巧克力 | 克 | 1178千卡 | 589千卡 | 4.3克 | 40.1克 |
| 总量 | 200克 | 自制巧克力雪糕热量/卡路里1178千卡 | |||
 热量1178千卡，相当于酒保512分钟消耗的热量...138 | |||||
自制巧克力雪糕的做法共3个步骤
食材主料/辅料
巧克力（200克）
1/3. 把买好的巧克力放进水中融化
2/3. 融化后放进容器，再放进冰箱冷藏十来分钟
3/3. duang！成品
食材功效信息
巧克力的热量589千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；具有预防癌症、助产、干扰肿瘤供血等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 自制巧克力雪糕热量1178 千卡
- 脂肪40.1 克
- 蛋白质4.3 克
- 碳水化合物53.4 克
- 钠111.8 毫克
- 钙111 毫克
- 铁1.7 毫克
- 钾254 毫克