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巧克力饺子

巧克力饺子的热量和减肥功效

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巧克力饺子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
饺子皮1230千卡253千卡8.4克1.2克
总量486巧克力饺子热量/卡路里1230千卡
耕种 热量1230千卡,相当于耕种205分钟消耗的热量...360

巧克力饺子的做法共5个步骤

食材主料/辅料

巧克力块(适量)、饺子皮(适量)、水(沾饺子皮用的,可以用糖水)(适量)
巧克力饺子的做法图解1

1/5. 饺子皮 巧克力块 水(沾饺子皮用的,喜欢甜的可以用糖水)

巧克力饺子的做法图解2

2/5. 我乱包的,你们随意

巧克力饺子的做法图解3

3/5. 小火下油平底锅煎的

巧克力饺子的做法图解4

4/5. 两面黄黄的就可以了

巧克力饺子的做法图解5

5/5. 如果你喜欢里面的巧克力可以一咬下去就流出来,那可以煎久的,直到里面的巧克力融化,个人觉得蛮好吃的,个人的口味不一样,记住把握好火,煎过了,巧克力的味道就不好闻了

食材功效信息

饺子皮的热量253千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;具有除热、改善贫血、益精气等功效;

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营养信息

  • 巧克力饺子热量1230 千卡
  • 脂肪1.2 克
  • 蛋白质8.4 克
  • 碳水化合物50.7 克
  • 428 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克

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