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可乐鸡亦

可乐鸡亦的热量和减肥功效

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可乐鸡亦热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
可乐125千卡41千卡0克0克
总量306可乐鸡亦热量/卡路里125千卡
读书 热量125千卡,相当于读书96分钟消耗的热量...78

可乐鸡亦的做法共6个步骤

食材主料/辅料

中鸡翅(若干)、可乐(一瓶)、指天椒(一只)
可乐鸡亦的做法图解1

1/6. 准备材料,在鸡翅上划几刀,加姜丝,盐,糖,酱油,蚝油,料酒腌制中翅,

可乐鸡亦的做法图解2

2/6. 上锅煎,慢火煎

可乐鸡亦的做法图解3

3/6. 把两边煎至金黄色

可乐鸡亦的做法图解4

4/6. 煎好,放入蒜头,盐,蚝油,酱油,煮,加一点点可乐,大火煮,

可乐鸡亦的做法图解5

5/6. 把可乐加慢慢火煮,可乐要慢慢加,待煮甘,加指天椒,继续慢火煮,试味

可乐鸡亦的做法图解6

6/6. 收干水,即可

食材功效信息

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、缓解疲劳、解渴等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

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营养信息

  • 可乐鸡亦热量125 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物10.58 克
  • 4 毫克
  • 2 毫克
  • 0.02 毫克
  • 3 毫克

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