双烤pizza的热量和减肥功效

1/21. 先来展示一下高大上的面包机。一打开真的惊艳到我了。我和老公说这个算我嫁妆！

2/21. 量杯手套一应俱全，菜单是最拉风的。

3/21. 烧开水，倒入面包桶，根据说明说的要求，先进行空烤去味。

4/21. 准备好pizza面皮的材料。

5/21. 全部加入面包桶准备和面。

6/21. 选择11功能pizza面团。然后歇着去吧。

7/21. 1个小时10分钟，面团发好。

8/21. 排气后静置16分钟。

9/21. 在静置时准备好披萨馅料。该切切该腌腌该剥剥。

10/21. 然后擀至和pizza盘大小，边缘略厚，盖上湿布进行第二次发酵。

11/21. 将洋葱西红柿和青椒炒成pizza酱。

12/21. pizza酱炒好放置晾凉备用。

13/21. 二次发酵的饼皮在预热的烤箱里先进行烤制。200度5分钟左右。

14/21. 摆放食材，撒马苏里拉芝士，饼皮边缘抹蛋液。

15/21. 前面做了虾仁的，这款鸡肉，做法一样。

16/21. 一个一个来烤。先放虾仁。

17/21. 接着鸡肉。

18/21. 200度10分钟，接着撒第二次马苏里拉芝士。再入烤盘烤10分钟。

19/21. 最后上火给两分钟着色。出炉。两个做法一样。

20/21. 切开后看到拉着长长的丝。漂亮。