| 红烧鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 红烧鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于上下蹲234分钟消耗的热量...240 | |||||
红烧鸡翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（10个）、白糖（五勺）、花椒粉（20克）、酱油（小半碗）、树椒（三至五个）、鸡精（少许）、料酒（少许）
1/1. 炒糖色要在油刚热的时候，变成微金黄色的时候下鸡翅，翻炒到鸡翅变成金黄色，到入老汤，加入花椒面，酱油，树椒，盐。小火慢炖大火收汁。最后加鸡精
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有补肾精、美容、添髓等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、糯米、李子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 红烧鸡翅热量937 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克