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貌美如花生日蛋糕

貌美如花生日蛋糕的热量和减肥功效

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貌美如花生日蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
淡奶油1406千卡873千卡0.70克97克
糖粉311千卡389千卡0克0克
黄桃406千卡54千卡0.5克0.1克
总量992貌美如花生日蛋糕热量/卡路里2123千卡
烤面包 热量2123千卡,相当于烤面包849分钟消耗的热量...150

貌美如花生日蛋糕的做法共6个步骤

食材主料/辅料

八寸可可戚风蛋糕(一个)、淡奶油(750毫升)、糖粉(80克)、黄桃(若干)、食用色素 绿色(几滴)、翻糖玫瑰(6朵)、巧克力高跟鞋(一双)、珍珠糖(若干)

1/6. 淡奶油倒入无水无油的盆中 分三次加入糖粉打发至出现明显纹路 打蛋器提起奶油成小尖尖状 打发时加入几滴香草精 口感会更好些

貌美如花生日蛋糕的做法图解2

2/6. 放凉的可可戚风一分为二 抹上一层奶油霜 均匀的放上事先切好的黄桃粒

貌美如花生日蛋糕的做法图解3

3/6. 在黄桃上再覆盖一层奶油 并把另一半可可戚风盖上

貌美如花生日蛋糕的做法图解4

4/6. 将整个蛋糕用奶油抹平 这个工序最考验技术 之前一直抹不好 最近几次略有长进

貌美如花生日蛋糕的做法图解5

5/6. 用花篮裱花嘴裱出交错的花型 我是先把竖条先全裱完(两条竖条间空出一条的距离)再依次交错裱横条的 这个其实挺简单 再用八齿的花嘴在蛋糕周围裱出小花型 剩一点奶油加入几滴绿色色素调匀备用

貌美如花生日蛋糕的做法图解6

6/6. 将翻糖玫瑰 和巧克力高跟鞋摆放出自己喜欢的造型 绿色奶油用叶子的花嘴裱出绿叶 撒上珍珠糖 OK 搞定 是不是美美嗒

食材功效信息

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护眼睛、治疗便秘、治便秘等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、舒缓肝气、去酒毒等功效;

黄桃的热量54千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有通便、提高免疫力、祛除黑斑等功效;

珍珠糖具有调味、润肺生津、滋阴等功效;

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营养信息

  • 貌美如花生日蛋糕热量2123 千卡
  • 脂肪97.1 克
  • 蛋白质1.2 克
  • 碳水化合物114.67 克
  • 270 毫克
  • 15 毫克
  • 1.06 毫克
  • 228 毫克

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