| 丰水梨蜜柚汁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 丰水梨 | 克 | 176千卡 | 44千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 总量 | 400克 | 丰水梨蜜柚汁热量/卡路里176千卡 | |||
 热量176千卡，相当于按摩44分钟消耗的热量...240 | |||||
丰水梨蜜柚汁的做法共3个步骤
食材主料/辅料
丰水梨（1个）、蜜柚（半个）
1/3. 蜜柚内外皮都去掉，丰水梨洗净不去皮。
2/3. 将食材放入原汁机。
3/3. 于是就喝上了香甜的果汁呢！可以直接装在不用的瓶子或者水壶里，出门带着，随时补充维生素哦！跟添加剂饮料say goodbye吧～
食材功效信息
丰水梨的热量44千卡（每100克）；具有抗癌、降血压、养血生肌等功效；可与无花果、姜汁、蜂蜜搭配；与羊肉、螃蟹、羊排相克，同食可能会引起不适；
