| 草莓酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草莓 | 克 | 320千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 1141克 | 草莓酱热量/卡路里880千卡 | |||
 热量880千卡，相当于跳台滑雪126分钟消耗的热量...420 | |||||
草莓酱的做法共7个步骤
食材主料/辅料
草莓（1000克）、冰糖（适量）
1/7. 草莓洗干净
2/7. 用特百惠小旋风拉碎！
3/7. 看看，都拉成草莓汁了
4/7. 倒入特百惠5.7升多用锅中
5/7. 加入冰糖，根据个人口味放！
6/7. 中火熬制！粘稠即可！
7/7. 美味草莓酱！
食材功效信息
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、预防肠癌、防癌等功效；可与豆腐、榛子、山楂搭配；与黄瓜、猪排、地瓜相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有生津止渴、和胃润肺、解毒等功效；可与黑芝麻、高粱、石榴搭配；
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营养信息
- 草莓酱热量880 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质0.67 克
- 碳水化合物106.98 克
- 钠3.7 毫克
- 钙39 毫克
- 铁1.81 毫克
- 钾154 毫克