| 水果千层蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 总量 | 161克 | 水果千层蛋糕热量/卡路里1406千卡 | |||
 热量1406千卡，相当于踩水352分钟消耗的热量...240 | |||||
水果千层蛋糕的做法共9个步骤
食材主料/辅料
可丽饼（10张）、淡奶油（600）、水果（适量）
1/9. 做好饼皮
2/9. 一层饼皮，一层奶油，一层水果
3/9. 多实惠
4/9. 第9层
5/9. 侧面！
6/9. 3斤，
7/9. 简单装饰
8/9. 绑丝带
9/9. 上面
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强活力、治便秘、增强体抗力等功效；
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营养信息
- 水果千层蛋糕热量1406 千卡
- 脂肪97 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物0.9 克
- 钠268 毫克
- 钙14 毫克
- 铁1 毫克
- 钾226 毫克