| 阿胶养生枣热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 新疆和田枣 | 克 | 1495千卡 | 299千卡 | 3.5克 | 0克 |
| 总量 | 500克 | 阿胶养生枣热量/卡路里1495千卡 | |||
 热量1495千卡，相当于擦地393分钟消耗的热量...228 | |||||
阿胶养生枣的做法共3个步骤
食材主料/辅料
新疆和田枣（500克）、驻马店黑白芝麻（250克）、巴旦木杏仁（500克）、同仁堂阿胶（100克）
1/3. 把裹好阿胶的枣子放进芝麻里面
2/3. 开始滚动
3/3. 均匀的包裹枣子全身
食材功效信息
新疆和田枣的热量299千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 阿胶养生枣热量1495 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质3.5 克
- 碳水化合物57.2 克
- 钠18 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克