| 盐焗阿根廷红虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海盐 | 克 | 15千卡 | 18千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 85克 | 盐焗阿根廷红虾热量/卡路里15千卡 | |||
 热量15千卡，相当于改建房屋3分钟消耗的热量...330 | |||||
盐焗阿根廷红虾的做法共5个步骤
食材主料/辅料
阿根廷红虾（7只）、海盐（一袋）
1/5. 阿根廷红虾洗净控水！
2/5. 不粘锅内把海盐平铺均匀！大火加热，直至听见盐粒嘣脆的声音！
3/5. 将控干水的红虾依次放入加热好的海盐上！
4/5. 盖盖中火焖烤10分钟！撒上葱花出锅！
5/5. 摆盘很重要哟！
食材功效信息
海盐的热量18千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治疗哮喘、降血糖等功效；
