| 辣炒年糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 年糕 | 克 | 780千卡 | 156千卡 | 3.3克 | 0.6克 |
| 白砂糖 | 克 | 400千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 600克 | 辣炒年糕热量/卡路里1180千卡 | |||
 热量1180千卡，相当于抽烟1180分钟消耗的热量...60 | |||||
辣炒年糕的做法共1个步骤
食材主料/辅料
年糕（500克）、韩国辣椒酱（200克）、白砂糖（100克）
1/1. ^_^
食材功效信息
年糕的热量156千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有补血、止渴、健脾养胃等功效；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和中益肺、除口臭、增强免疫力等功效；
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营养信息
- 辣炒年糕热量1180 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质3.3 克
- 碳水化合物134.6 克
- 钠56.8 毫克
- 钙51 毫克
- 铁2.2 毫克
- 钾86 毫克