| 奶油巧克力生日蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 可可粉 | 克 | 56千卡 | 349千卡 | 20.9克 | 8.4克 |
| 糖粉 | 克 | 214千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 总量 | 232克 | 奶油巧克力生日蛋糕热量/卡路里1676千卡 | |||
 热量1676千卡，相当于抽烟1676分钟消耗的热量...60 | |||||
奶油巧克力生日蛋糕的做法共6个步骤
食材主料/辅料
八寸戚风蛋糕（1个）、可可粉（适量）、糖粉（少许）、淡奶油（300毫升）
1/6. 淡奶油里加入白砂糖后打发成上图的样子。
2/6. 可根据个人需求将戚风蛋糕切成两到三片，并将奶油均匀的抹在每片蛋糕上。
3/6. 将可可粉均匀的筛到蛋糕上。
4/6. 接下来亮点来啦！大家可以根据自己的需求制作出筛糖粉的“平板模”。用硬纸板刻一个就好～ 我刻的是Have fun??
5/6. 将刻好的纸板轻轻的放在蛋糕上，并薄薄的筛上一层糖粉。
6/6. 将将～ 把纸板拿开，蛋糕就做好啦！中间那个红色小桃心我是用了一点点蔓越莓粉做装饰～
食材功效信息
可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和中益肺、保肝解毒、调味等功效；
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有治便秘、保护眼睛、预防便秘等功效；
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营养信息
- 奶油巧克力生日蛋糕热量1676 千卡
- 脂肪105.4 克
- 蛋白质21.6 克
- 碳水化合物155.17 克
- 钠293 毫克
- 钙89 毫克
- 铁2.06 毫克
- 钾588 毫克