| 宝宝辅食早餐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米 | 克 | 681千卡 | 362千卡 | 7.4克 | 2.4克 |
| 总量 | 188克 | 宝宝辅食早餐热量/卡路里681千卡 | |||
 热量681千卡，相当于雪鞋行走85分钟消耗的热量...480 | |||||
宝宝辅食早餐的做法共30个步骤
食材主料/辅料
米（适量）
1/30. 1
2/30. 2
3/30. 3
4/30. 4
5/30. 5
6/30. 6
7/30. 7
8/30. 8
9/30. 9
10/30. 10
11/30. 11
12/30. 12
13/30. 13
14/30. 14
15/30. 15
16/30. 16
17/30. 17
18/30. 18
19/30. 19
20/30. 20
21/30. 21
22/30. 22
23/30. 23
24/30. 24
25/30. 25
26/30. 26
27/30. 27
28/30. 28
29/30. 29
30/30. 30
食材功效信息
米的热量362千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；
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营养信息
- 宝宝辅食早餐热量681 千卡
- 脂肪2.4 克
- 蛋白质7.4 克
- 碳水化合物77.7 克
- 钠12 毫克
- 钙12 毫克
- 铁1 毫克
- 钾326 毫克