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糖醋萝卜

糖醋萝卜的热量和减肥功效

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糖醋萝卜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
白萝卜61千卡14千卡1.1克0.1克
总量438糖醋萝卜热量/卡路里61千卡
摇摆舞 热量61千卡,相当于摇摆舞14分钟消耗的热量...270

糖醋萝卜的做法共1个步骤

食材主料/辅料

白萝卜(一根)
糖醋萝卜的做法图解1

1/1. 三步骤!萝卜切薄片,加三十克镇江香醋,生抽,白糖,拌匀放冰箱第二天即可当小菜配白粥

食材功效信息

白萝卜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解毒生津、促消化、促进消化等功效;可与豆腐干、糙米、鸡肉搭配;与何首乌、首乌 、藕相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 糖醋萝卜热量61 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质1.1 克
  • 碳水化合物2.63 克
  • 16 毫克
  • 27 毫克
  • 0.8 毫克
  • 280 毫克

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