| 沐浴宝宝蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | 0.82克 | 0.38克 |
| 总量 | 324克 | 沐浴宝宝蛋糕热量/卡路里194千卡 | |||
 热量194千卡，相当于转呼啦圈39分钟消耗的热量...300 | |||||
沐浴宝宝蛋糕的做法共5个步骤
食材主料/辅料
戚风蛋糕（1个）、总统奶油（300克）、芒果（一个）
1/5. 先做一个戚风蛋糕丕～我这不一一介绍了！我菜谱里有蛋糕的简述！
2/5. 蛋糕出来了就可以制作奶油咯
3/5. 蛋糕切成三片，芒果肉切成丁～奶油300g放入30g糖粉打发
一层蛋糕放入奶油和芒果肉再放上一层蛋糕
4/5. 把娃娃放到蛋糕里～开始裱花和装饰
其实宝宝的裱花最好裱～乱画一通都可以的
5/5. 最后放上装饰品装饰一下～完成咯
食材功效信息
芒果的热量60千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛痰止咳、抗癌、美化肌肤等功效；可与鸡肉、猪肉搭配；与大蒜、大葱、食盐相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 沐浴宝宝蛋糕热量194 千卡
- 脂肪0.38 克
- 蛋白质0.82 克
- 碳水化合物14.98 克
- 钠1 毫克
- 钙11 毫克
- 铁0.16 毫克
- 钾168 毫克