| 造假啤酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 苹果汁 | 克 | 48千卡 | 46千卡 | 0.1克 | 0.13克 |
| 总量 | 104克 | 造假啤酒热量/卡路里48千卡 | |||
 热量48千卡，相当于溜旱冰6分钟消耗的热量...450 | |||||
造假啤酒的做法共7个步骤
食材主料/辅料
苹果汁（500毫升）、吉利丁片（2又1/2片或13克）、细砂糖（20克）
1/7. 吉利丁片用冷水泡软。
2/7. 取1/3苹果汁放小锅内加热至微温。
3/7. 放入泡软的吉利丁片。
4/7. 加入细砂糖。
5/7. 倒入余下的苹果汁，一起搅拌均匀。
6/7. 把420ml苹果汁倒入啤酒杯，离杯口2-4cm处留空。
7/7. 剩下的80ml苹果汁用打蛋器打至泡沫状，缓慢倒入啤酒杯上部，盖上保鲜膜，放冰箱一晚上，即可。
食材功效信息
苹果汁的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；
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营养信息
- 造假啤酒热量48 千卡
- 脂肪0.13 克
- 蛋白质0.1 克
- 碳水化合物11.3 克
- 钠4 毫克
- 钙8 毫克
- 铁0.12 毫克
- 钾101 毫克