| 新奧尔良烤鸡翅根热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 翅根 | 克 | 1455千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 923克 | 新奧尔良烤鸡翅根热量/卡路里1457千卡 | |||
 热量1457千卡，相当于刷牙728分钟消耗的热量...120 | |||||
新奧尔良烤鸡翅根的做法共1个步骤
食材主料/辅料
翅根（750克）、腌料、（75克）、水（50毫升）
1/1. 腌制20小时，，烤盘垫锡纸，烤架排上鸡翅根、刷蜂蜜，烤箱预热，烤盘放入烤箱底层，烤架放中层，220度15分钟，开始享用。I
食材功效信息
翅根的热量194千卡（每100克）；具有添髓、美容、提高免疫力等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与大蒜、糯米、芝麻相克，同食可能会引起不适；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 新奧尔良烤鸡翅根热量1457 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克
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