| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 789克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡 | |||
 热量1062千卡，相当于壁排球152分钟消耗的热量...420 | |||||
可乐鸡翅的做法共5个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（适量）、可乐（适量）
1/5. 鸡翅冷水浸泡，
2/5. 斜刀切口方便入味
3/5. 葱姜蒜切好备用
4/5. 锅里放油，油热下葱姜蒜红烧酱油翻炒出香下鸡翅继续翻炒
5/5. 鸡翅炒到变色加可乐没过鸡翅加料酒熟后大火收汤，个人觉得不用加糖，如喜甜食可少加点糖
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有益气、补精、提高免疫力等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与菊花、糯米、红薯相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解反胃、降温、缓解疲劳等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1062 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物15.18 克
- 钠54.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.32 毫克
- 钾208 毫克