| 糖醋里脊热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 里脊 | 克 | 662千卡 | 331千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 总量 | 200克 | 糖醋里脊热量/卡路里662千卡 | |||
 热量662千卡，相当于讲话368分钟消耗的热量...108 | |||||
糖醋里脊的做法共1个步骤
食材主料/辅料
里脊（200克）
1/1. 里脊切条，少许料酒，盐，酱油码味，面粉，淀粉，鸡蛋，水和成面浆，腌好的里脊蘸上面浆入锅炸，炸熟后放置一会，再入锅炸一边，炸至金黄出锅，锅内放少许油，放入番茄酱，少许醋，白糖熬到起泡，把炸好的里脊放进去翻炒，出锅
食材功效信息
里脊的热量331千卡（每100克）；具有止消渴、滋阴润燥、滋补等功效；可与柿子、枇杷、大蒜搭配；与雪花梨、鹌鹑、海螺相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 糖醋里脊热量662 千卡
- 脂肪30.8 克
- 蛋白质14.6 克
- 碳水化合物1.1 克
- 钠57.5 毫克
- 钙11 毫克
- 铁2.4 毫克
- 钾162 毫克