| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 825克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1085千卡 | |||
 热量1085千卡，相当于循环训练136分钟消耗的热量...480 | |||||
可乐鸡翅的做法共2个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（10个）、可乐（一听）、酱油（适量）
1/2. 先将鸡中翅洗净，用沸水煮两分钟，捞出后在鸡翅上划几刀入味。
再将可乐、酱油倒入锅中，放入鸡翅。
大火煮沸后转中火慢慢煮。
2/2. 收汁 起锅，撒上葱花
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有添髓、补肾精、提高免疫力等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、糯米、菊花相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有开胃助食、止痛、化结石等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有增进食欲、促进食欲、防癌等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1085 千卡
- 脂肪11.9 克
- 蛋白质23 克
- 碳水化合物25.28 克
- 钠5811.8 毫克
- 钙76 毫克
- 铁9.92 毫克
- 钾545 毫克