清炒河虾的热量和减肥功效

小虾的热量93千卡（每100克）；具有通乳、提高性欲、增强性功能等功效；可与枸杞、燕麦、辣椒搭配；与圣女果、茶叶、樱桃番茄相克，同食可能会引起不适；

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有和胃调中、促进消化、促消化等功效；可与羊排、虾、黄豆搭配；与黄瓜、猪肝、猪里脊肉相克，同食可能会引起不适；

生姜的热量80千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有活血驱寒、驱寒、杀菌等功效；可与牛肉、牛里脊、羊排搭配；与肥牛、兔肉相克，同食可能会引起不适；

花椒的热量258千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有促进唾液分泌、预防高血压、杀虫解毒等功效；

食用油的热量899千卡（每100克）；具有降血压、治疗高血压、冠心病等功效；