| 水果汤圆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 汤圆 | 克 | 432千卡 | 216千卡 | 4.6克 | 5.9克 |
| 总量 | 200克 | 水果汤圆热量/卡路里432千卡 | |||
 热量432千卡，相当于电工144分钟消耗的热量...180 | |||||
水果汤圆的做法共1个步骤
食材主料/辅料
汤圆（200克）、各种水果（适量）
1/1. 汤锅加水煮开下汤圆 以及事先洗好的水果 待开锅汤圆浮起 出锅 开吃
食材功效信息
汤圆的热量216千卡（每100克）；具有止汗、头晕眼花、血虚等功效；
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营养信息
- 水果汤圆热量432 千卡
- 脂肪5.9 克
- 蛋白质4.6 克
- 碳水化合物36.1 克
- 钠286 毫克
- 钙61 毫克
- 铁0.9 毫克
- 钾146 毫克