奶香芝士焗红薯泥的热量和减肥功效

1/11. 原材料们

2/11. 红薯蒸熟压成泥状

3/11. 加入适量旺仔牛奶或者炼乳，甜度自己掌握，喜欢就多加，不怎么嗜甜就加纯牛奶。

4/11. 加入黄油，黄油会让薯泥很香

5/11. 甜玉米罐头，适量，加这个纯粹是因为我爱吃。

6/11. 芝士切碎

7/11. 把薯泥混合一小部分芝士加入容器中

8/11. 全部装满

9/11. 表面全部洒满芝士碎，因为自己吃用料比较多，薯泥也堆的和小山一样。

10/11. 上锅蒸5分钟。或者微波炉叮两分钟，成品如图。