| 酱油鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 酱油鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于耕种159分钟消耗的热量...360 | |||||
酱油鸡翅的做法共7个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（10只）、八角（1个）、生姜（5-6片）、生抽（2克）、孜然粉（2克）、蚝油（2克）、白糖（2克）、酒（2克）
1/7. 材料，忘了还有葱。
2/7. 把所有食材跟调味料都放在锅里一起煲。
3/7. 酱油不用太多只要过面就好，鸡翅多小自己喜欢。
4/7. 把锅盖盖上由大火转小火煲10分钟就熟，中途要来回翻鸡翅好方便上颜色快熟点。
5/7. 有颜色了再用大火把汁收干。
6/7. 用食材装饰一下。
7/7. 鸡翅做好了。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补肾精、益气、提高免疫力等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与李子、芝麻、菊花相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 酱油鸡翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克