| 儿时的记忆牛轧糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 棉花糖 | 克 | 954千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 奶粉 | 克 | 968千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 600克 | 儿时的记忆牛轧糖热量/卡路里2810千卡 | |||
 热量2810千卡，相当于上课1561分钟消耗的热量...108 | |||||
儿时的记忆牛轧糖的做法共5个步骤
食材主料/辅料
棉花糖（300克）、奶粉（200克）、黄油（100克）
1/5. 全家福
2/5. 花生在预热160℃的烤箱里，烤15分钟就行啦
3/5. 经过没有拍，在这里文字说明一下，先小火放黄油化开，再放棉花糖拉丝，接着放奶粉拌匀，再放花生坚果（看自己喜欢），彻底拌匀，立即出锅压平，待凉切成长方形即可。就怎么简单
4/5. 成品
5/5. 成型啦
食材功效信息
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有美容、润肠、补充营养等功效；可与木瓜、桃、香蕉搭配；与菠菜、雪莲果、猕猴桃相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、均衡营养、补充能量等功效；
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营养信息
- 儿时的记忆牛轧糖热量2810 千卡
- 脂肪120.9 克
- 蛋白质23.2 克
- 碳水化合物131.3 克
- 钠689.3 毫克
- 钙1835 毫克
- 铁2.43 毫克
- 钾1954 毫克