| 中式甜品-炸汤圆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 汤圆 | 克 | 516千卡 | 216千卡 | 4.6克 | 5.9克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 308克 | 中式甜品-炸汤圆热量/卡路里1136千卡 | |||
 热量1136千卡，相当于柔道114分钟消耗的热量...600 | |||||
中式甜品-炸汤圆的做法共4个步骤
食材主料/辅料
汤圆（1袋）、食用油（适量）
1/4. 准备好萌萌哒的汤圆！
2/4. 我用的是小奶锅！放油！像图里油开始冒小泡是就可以啦！
3/4. 放入汤圆炸5分钟！翻面！这不是定时！当汤圆鼓起来的时候说明熟了！这个时候要注意里面的陷会流出来！要即使翻面！
4/4. 美美哒成品！
食材功效信息
汤圆的热量216千卡（每100克）；具有止汗、头晕眼花、体虚自汗等功效；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有血管硬化、预防高血压、预防糖尿病等功效；
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营养信息
- 中式甜品-炸汤圆热量1136 千卡
- 脂肪105.8 克
- 蛋白质4.6 克
- 碳水化合物36.1 克
- 钠286 毫克
- 钙61 毫克
- 铁0.9 毫克
- 钾146 毫克