| 玫瑰花生牛扎糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玫瑰花 | 克 | 41千卡 | 318千卡 | 0克 | 2克 |
| 黄油 | 克 | 604千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 奶粉 | 克 | 552千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 总量 | 195克 | 玫瑰花生牛扎糖热量/卡路里1197千卡 | |||

1/4. 材料整备:花生仁微波转熟,去衣待用

2/4. 黄油、棉花糖入锅加热融化,分次拌入奶粉拌匀,加入花生仁、玫瑰花碎

3/4. 案板垫油纸,拌匀后置于油纸上,不停揉搓,然后用擀面杖擀平

4/4. 切成合适的大小,包装即可
玫瑰花的热量318千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有舒肝解郁、和血调经、理气等功效;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、促进身体发育、加饱腹感等功效;
奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有美容、养颜、预防骨质疏松等功效;可与黑豆、香蕉、蜂蜜搭配;与红枣、白砂糖、乌鳢相克,同食可能会引起不适;