| 糖醋鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 903千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 总量 | 799克 | 糖醋鱼热量/卡路里903千卡 | |||
 热量903千卡，相当于坐飞机903分钟消耗的热量...60 | |||||
糖醋鱼的做法共1个步骤
食材主料/辅料
草鱼（500）
1/1. 中间没时间拍照。鱼洗净用欠粉。烟。料酒。适量根据鱼的多少来放。腌制半二十分钟就可以了。然后再裹一层面粉 到油，油热了就开始下鱼。一遍之后炸一遍炸至金黄色。 把白糖。醋。番茄酱绊在一起浇在已经炸好的鱼上在洒在浇好 汁的鱼上瞬间提升它的档次了。 因为没有过程图。大家就将就看看。也是第一次发帖。希望有喜欢的朋友们。
食材功效信息
草鱼的热量113千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有养颜、益肠明目、抗衰老等功效；可与豆腐、木耳、胡萝卜搭配；与驴肉、西红柿相克，同食可能会引起不适；
