| 味增汤乌冬热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 乌冬面 | 克 | 357千卡 | 144千卡 | 4克 | 0克 |
| 总量 | 248克 | 味增汤乌冬热量/卡路里357千卡 | |||
 热量357千卡，相当于雪地摩托102分钟消耗的热量...210 | |||||
味增汤乌冬的做法共4个步骤
食材主料/辅料
乌冬面（一包）、味增汤包（适量）
1/4. 来个食材合照
2/4. 水滚
3/4. 放入汤包
等汤包滚后，放入乌冬面
4/4. 成品
食材功效信息
乌冬面的热量144千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有健脾、养阴补虚、益肾等功效；
