| 麻辣花生牛轧糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 棉花糖 | 克 | 572千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 黄油 | 克 | 426千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 奶粉 | 克 | 581千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 总量 | 348克 | 麻辣花生牛轧糖热量/卡路里1579千卡 | |||
 热量1579千卡，相当于游泳263分钟消耗的热量...360 | |||||
麻辣花生牛轧糖的做法共7个步骤
食材主料/辅料
棉花糖（180克）、黄油（48克）、奶粉（120克）、麻辣花生（超市那种袋装，有整只辣椒和花生的）（200克）
1/7. 黄油切颗粒放入奶锅，再加入海盐，用低温融化
2/7. 把棉花糖加入融化的黄油里，慢慢搅拌，用压拌的手法，让棉花糖融化成糊状（此时继续操持低温哦！温度大概在六七十度。不要太热）
3/7. 棉花糖融化以后，加入全脂奶粉压拌均匀
4/7. 奶粉压拌均匀以后，加入切碎（不要太碎）的麻辣花生（辣椒也稍微切一下），继续压拌
5/7. 因为材料比较多，奶锅只有直径18cm，所以最好是把材料全移到硅胶垫上，使劲揉，用力揉（其实就是反复折叠按压），直到的有材料均匀
6/7. 材料揉均匀以后，用擀面棍压平，尽量工整哦，可以借助方形烤盘完成！（注意！！我制作时，方子翻倍，所以用了28*28 的方形烤盘，按原配方的TX可以按照这个比例自行寻找模具）
7/7. 整型完成后，等待稍微冷却（时间不是绝对，气温滴的话糖能迅速变硬，只要稍微还有点软度的时候就可以切了）
食材功效信息
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、加饱腹感、改善贫血等功效；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有美容养颜、改善睡眠、补充营养等功效；可与草莓、木瓜、桃搭配；与白砂糖、香椿、橘子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 麻辣花生牛轧糖热量1579 千卡
- 脂肪120.9 克
- 蛋白质23.2 克
- 碳水化合物131.3 克
- 钠689.3 毫克
- 钙1835 毫克
- 铁2.43 毫克
- 钾1954 毫克