| 乡巴佬鸡蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 啤酒 | 克 | 111千卡 | 43千卡 | 0.46克 | 0克 |
| 总量 | 259克 | 乡巴佬鸡蛋热量/卡路里111千卡 | |||
 热量111千卡，相当于水球11分钟消耗的热量...600 | |||||
乡巴佬鸡蛋的做法共2个步骤
食材主料/辅料
柴鸡蛋（12个）、啤酒（2罐）、大料（4个）、花椒（1小把）、桂皮（1小段）、盐（适量）、白糖（适量）、老抽（适量）
1/2. 冷水入鸡蛋，煮10分钟后泡入冷水，剥壳。
2/2. 剥好的鸡蛋入空锅，倒入两罐啤酒，和所有配料。大火煮开，小火煮至酒干即可
食材功效信息
啤酒的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消暑解热、促消化、增进食欲等功效；与牡蛎、蛏子、贻贝相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 乡巴佬鸡蛋热量111 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0.46 克
- 碳水化合物3.55 克
- 钠4 毫克
- 钙4 毫克
- 铁0.02 毫克
- 钾27 毫克